Over the Counter Klimakteriet medicin

Flera bra alternativ för hantering av symptom i samband med klimakteriet kan hittas i din lokala hälsokostaffär . Herbal Baserade tillskott för värmevallningar eller för att balansera hormonnivåerna finns tillgängliga liksom tinkturer, krämer och enskilda örter som hjälper till med specifika frågor . Kosttillskott

flesta kosttillskott för att behandla klimakteriet symtom använder en kombination av örter och andra ingredienser såsom wild yam rot och hesperidin . Dessa tillägg kan vara till hjälp för allmänt stöd , men du kan behöva prova några för att avgöra vilka som fungerar bäst för dig .
Krämer

naturligt progesteron krämer används ofta för att lindra symtom som trötthet och är nu tillgängliga över disk. Det är bäst att konsultera en läkare innan de köper en av dessa.
Tinkturer

Liquid , alkoholbaserade extrakt av örter kallas tinkturer , tappats i varmt vatten för användning som ett te, absorberas lätt och snabbt genom kroppen och kan ge snabb lindring. Silverax är känd för sin förmåga att minska värmevallningar . Används i kombination med örter som dong quai och chasteberry , det kan balansera en mängd olika klimakteriet symtom .
Lättnad för Rastlöshet

Ångest , rastlöshet och humörsvängningar är vanliga symtom . Medan vissa kvinnor väljer att gå på antidepressiva läkemedel för lindring , naturliga avslappnande finns också. Valeriana främjar avslappning och hjälper till med sömnlöshet eller ångest , och johannesört kan lugna nervsystemet och lyft humör .

Överväganden

Har en läkare köra ett fullständigt hormonell panelen innan du undersöka over-the -counter kosttillskott . Resultaten (nivåer för låga eller för höga) kommer att hjälpa dig att avgöra vilken riktning att gå i första; till exempel, är låg östrogen i allmänhet förknippas med värmevallningar . Addera