Naturliga botemedel för magont

En orolig mage kan vara mycket obehagligt och störande för ditt dagliga liv . Oavsett om du har att göra med illamående , kräkningar , sura uppstötningar , gas eller diarré , kan en orolig mage vara en av de mest obehagliga saker att ta itu med . Lyckligtvis finns det många naturliga botemedel för magbesvär som fungerar ganska bra . Att veta vilka naturliga botemedel som fungerar bäst kommer att hjälpa dig att avgöra vilket som är bäst lämpad för ditt problem . Illamående

En av de mest använda örter för illamående är ingefära . Ingefära hjälper till att lugna och skydda slemhinnan i magen och tarmkanalen . Ginger ale eller ingefära te används ofta för att bota illamående. Vid köp av ginger ale för medicinska ändamål , se till att märket på soda använder faktiskt ingefära genom att kontrollera ingrediens etiketten . Pepparmynta är också känt för att lugna eller koppla av magen , och det lindrar spasmer i mag-tarmkanalen . Den kan användas för illamående på två sätt : när den används som en aromterapi , eller genom att dricka en kopp pepparmynta te Addera Kräkningar

En naturlig botemedel mot kräkningar är . ett mindre känt ört som kallas agrimony . Dricka Agrimony te medan du är sjuk kan hjälpa spola kroppen från parasiter och toxiner samtidigt stärka immunförsvaret . Du kan också dricka pepparmynta te för att lindra kräkningar . Peppermint te är effektivt för kräkning av samma skäl är det används för att behandla illamående - eftersom det stoppar spasmer i mag-tarmkanalen och slappnar magen . Kardemumma kan också hjälpa kräkning eftersom det stoppar spasmer och stärker en försvagad matsmältningskanalen . Du kan lägga till ett par nypor kryddan till äppelmos eller yoghurt eller göra en varm kopp kardemumma te .
Sura uppstötningar

kummin olja är bra för människor som har sura uppstötningar . I själva verket har den använts för att bota sura uppstötningar sedan antikens Egypten . Det fungerar eftersom det bidrar till att minska intestinal gas och förbättra matsmältningen . Kanel används i stor utsträckning för sura uppstötningar , eftersom det hjälper till att flytta mat genom mag -tarmkanalen förhindra uppblåsthet , halsbränna , gas och illamående . Söt mandelolja eller mandlar är en annan quick fix för halsbränna . I många fall ger omedelbar lindring av halsbränna , eftersom de bidrar till att minska magsyra .
Gas

fänkål te är en av de bästa åtgärder du kan vidta för att lindra gas . Fänkål hjälper återuppleva uppblåsthet och kramper och lugnar matsmältningskanalen . Många människor också använda örten kvanne för gas . Det fungerar för att lindra spasmer i tarmen och magen. Pepparmynta används också för att behandla gasen . Den är känd för sin förmåga att förbättra matsmältningen och det lugnar även mag-tarmkanalen och stoppar spasmer .
Diarré

Goldenseal används för diarré eftersom den har naturligt antiseptisk och antibakteriella egenskaper. Oregon druva rot fungerar också bra för diarré . Det är också en stor antiseptisk och antibakteriell , men det bidrar också till långsamma tarmrörelser . Hallonbladsté används också för diarré eftersom det hjälper att lugna matsmältningskanalen . Psyllium frön kan också användas för att hjälpa till att absorbera vatten till bulk upp avföring . Addera