Naturläkemedel för Mold &Mögel Allergier

Mögel och mögel kan orsaka alla typer av allergiska reaktioner såsom nässelfeber , hudutslag, nysningar och rinnande , kliande ögon . Lyckligtvis finns det många fysiska åtgärder för att lindra dessa symptom . Ibland är den bästa strategin för att undvika de saker som gör att mögel och mögel att komma in i ditt hem eller i närheten av dig . Andra gånger är det förebyggande åtgärder eller behandling av befintliga symtom . Håll hemmet rent och torr

Ett av de enklaste och enklaste naturliga metoder för att hantera mögel och mjöldagg är att förhindra deras tillväxt . Båda trivs i varma, fuktiga platser där stillastående vatten samlas . Håll ditt hem torr med en luftkonditionering , fläktar eller en avfuktare . Om du hittar mögel i ditt hem , tvätta områden med en lösning av några droppar blekmedel i en hink med vatten . Bär en mask medan du städar . Om du inte vill använda blekmedel i ditt hem , några naturliga produkter som vit vinäger och tea tree olja har liknande antiseptiska egenskaper .

Byt sängkläder och handdukar ofta . Om du har massor av området mattor , draperier och gardiner , tvätta dem regelbundet . Använd varmt vatten och /eller blekmedel om möjligt under diskningar . Torra kläder vid en högre temperatur .
Ändra din kost

Dietary ändringar ibland lindra mögel allergier . Ät färre bakverk, bröd , svamp , ost och pickles . Ät mer grönsaker och skära ner på frukt och fruktjuice ( om du inte gör det med färsk frukt ); konsumera juice snabbt efter att det att se till att den inte lockar , och börja växa , mögel . Enligt en studie från Cornell University , " Moldy Foods : När man använder , när du vill ignorera , " ett bra sätt att minska mögel allergiska symtom är att kasta alla livsmedel som blivit mögligt . De enda undantagen är vissa fibrösa frukter och hårda ostar; bara klippa bort och skräp de mögliga delarna . Addera behandla dina symptom

Det finns flera naturliga botemedel för mögel och mjöldagg allergier . Yoga , massage , akupunktur och helt enkelt lära sig att koppla av kan hjälpa till , eftersom alla dessa stärker hälsa och immunförsvar.

Enligt forskare vid Arizona State University , med 2000 mg C-vitamin varje dag kan fungera som en naturlig antihistamin . Forskning visar också att quercetin och bromelain kan göra samma sak , särskilt i kombination med vitamin C. Hur mycket du ska ta av någon av dessa naturliga botemedel för mögel och mjöldagg allergier beror på ett antal faktorer : i vilken grad du lider och hur lång allergisäsongen varar i ditt område , samt andra former av allergier eller känsligheter som du kan ha . Addera