En djup vävnad massage kan minska smärta och svår krökning av ryggraden , minska uppkomsten av skolios . Det ger cirkulationen till musklerna genom att massera varje enskild muskel , sträcker ut det . Detta minskar också kurvan av ryggraden genom att minska påfrestningen på den. Enligt institutet för Integrativ Health Studies , är mest effektiva för personer under 25 år denna massagemetodeftersom ryggraden är lättare att manipulera .
Kranial - sakral terapi
Cranial -sakral Terapi är en annan massagemetod som används för att minska svårighetsgraden av skolios. It massage vävnaderna som omger ryggraden , vilket ökar kroppens rörlighet . Detta minskar uppkomsten av skolios .
Rolfing
Rolfing , en massagemetodsom används för att behandla ryggsmärtor , minskar skolios avsevärt genom att massera bindväv runt ryggraden. Enligt " Rolfing Structural Integration : vad det får , hur det fungerar , och den det hjälper " av Hans Georg Brecklinghaus , ger detta ryggraden för att lyfta upp , förlänga ryggraden . Detta minskar kurvan av ryggraden , minska kraftiga böjar i spinal justering . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online