Essential Oil Recept för Pain

Eteriska oljor är underbart helande när den används för att behandla smärta, såsom muskelvärk , stammar , ryggsmärtor och huvudvärk . Det finns många enkla , lätta att göra eterisk olja recept du kan skapa hemma mot vardagens stress i livet och lindra din värk och smärta på vägen . Håll några eteriska oljor som lavendel , rosmarin och eukalyptus till hands ifall du behöver för att blanda upp en nödvändig recept olja för smärta . Dessa finns tillgängliga på någon hälsokostaffär . Huvudvärk och muskelvärk

Att behandla muskelsmärta , använd följande väsentliga recept olja . Kombinera två droppar eterisk lavendelolja med två droppar rosmarin eterisk olja . Lägg till dessa två eteriska oljor till 4 tsk massageolja , t.ex. mandelolja och blanda ihop . Massera försiktigt in i det område som påverkas av smärtområdet. För ännu mer effektiv behandling , värm oljan i några sekunder i mikrovågsugnen .

För att underlätta och lindra huvudvärk smärta , kombinera två droppar eterisk lavendelolja med 1/2 tsk av massageolja , t.ex. mandelolja . Massera försiktigt in i tinningarna .
Sport Oil Rubs
p Om du deltar i idrott , ofta förhindra muskelsmärta är lika viktigt som att lindra smärta efter en muskelskada . Prova denna eterisk olja massage blandning för att gnida in i musklerna före träning : Kombinera en droppe lavendel med en droppe eukalyptus eterisk olja . Lägg 4 tsk någon massageolja bas , till exempel mandelolja , och smälter samman . Massera in i muskler och leder före träning .

Smärtlindring efter sport eller träning , kombinera två droppar lavendel med en droppe av enbär och en droppe rosmarin . Blanda ihop och lägg sedan till 4 teskedar din massageolja . Blanda ihop väl , sedan massera in ömma muskler och ömmande leder .

Allmän värk och smärta

Att behandla allmän värk och smärta , kombinera tre droppar oregano eterisk olja med fyra droppar eterisk pepparmyntsolja , två droppar cederträ eterisk olja och två droppar lavendel eterisk olja . Lägg dessa eteriska oljor till 1 msk mandelolja och blanda väl . Massera in i huden för lindring .

För att göra en anti - inflammatorisk massageolja , kombinerar tre droppar av tysk kamomill eterisk olja , fem droppar frankincense eterisk olja , tre droppar Helichrysum och tre droppar lavendel eterisk olja . Blanda ihop med 4 msk mandelolja . Ansök till inflammerade området flera gånger om dagen och massage i försiktigt . Addera