I en kastrull , tillsätt två krossade kryddnejlikor och 2 tsk . krossad färsk ingefära till en kopp vatten . När vattnet kokar , tillsätt fem basilikablad och tre myntablad . Sjud i fem minuter tills teet förvandlar en brunaktig färg , sval och drick .
Cayenne Dryck
Blanda 1 /2 tsk cayenne med en kopp källvatten och dryck . Cayenne hjälper till att stimulera tarmrörelser och renar tarmarna . Addera ingefära citronte
Blanda 1 tsk . färsk riven ingefära , 1/4 dl färskpressad citronsaft och kokande vatten; sedan smutta på te . Ingefära och citron bidrar till att rena tarmen och kolon av skadliga bakterier .
Äppelcidervinäger Cleanse
en mugg med kokande vatten , tillsätt en matsked äppelcidervinäger , en tesked honung och en matsked citronsaft . Äppelcidervinäger stimulerar matsmältningen , och citron och honung rengöra tjocktarmen av avfall och avföring .
Varning
p Om du lider av colon irritabile eller gastrointestinala problem , rådgöra med en läkare innan du använder dessa recept . Inte alla kolon rensningen recept är lämpliga för personer med pre - exisiting medicinska tillstånd . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online