Vad är Maca

? Under det senaste decenniet har tillägget branschen upplevt monumentala och exponentiell tillväxt . Folk kliver utanför den ökända läkemedels paraply för att söka alternativa lösningar för sina hälsoproblem . Ett av dessa ämnen kallas maca . Historia

Maca har faktiskt funnits i tusentals år . Det var först odlas i Peru och Peru är fortfarande den största leverantören . Den Inka indiska stammen samt Spanska kunga brukade använda maca för energi och näring . Men efter ett tag , bar nyhet av och maca dra sig tillbaka till bara en handfull peruanska samhällen . Efter forskare spenderat lite tid att inspektera växter i Peru på 60-talet och en gång på 80-talet , maca kom sedan tillbaka till framträdande . Maca är nu eftertraktade av alla från idrottare till äldre att alla däremellan för sitt rykte som ett läkemedel kraftpaket .
Identifiering

Maca är faktiskt en rot . Det är en avlägsen kusin till rättika och den har samma utseende . Maca är fylld till huden med aminosyror , vitaminer, mineraler , fettsyror och proteiner .
Funktioner

En av de viktigaste funktionerna i maca är otrolig mängd vitaminer och mineraler som det innehåller . Den har mer kalcium än mjölk , är det laddat med fibrer från cellulosa och lignaner , innehåller den mer än 20 -fettsyror - de friska fetter - och det har en mängd järn . Om det inte är tillräckligt bra , den har också en generös mängd C-vitamin , är B1 och B2.Another sak om Maca är en adaptogen . Detta är något som väcker en kropps svaghet och tar den tillbaka till en normal nivå utan biverkningar . Med andra ord , sägs det att ge en känsla av eufori .

Fördelar

Det har funnits många kända fördelarna med att ta maca . En av de främsta orsakerna kvinnor tar det för sin förmåga att reglera hormonnivåer och dess positiva effekter på det endokrina systemet . Utöver detta har det också varit känt för att öka energi , öka libido , förbättra kognitiva färdigheter och hjärnans funktion , förbättra prestationsförmågan , hastighet återvinningar , minska ångest och hastighet sårläkning .
Potential

Med så många människor som lider av stressrelaterade problem , depression , kronisk trötthet och hjärnan dimma dessa dagar , möjligheterna att maca är ett hushåll objekt är vidöppna . Detta går också hand i hand med det faktum att många människor söker efter alternativ till receptbelagda läkemedel som kan ha skadliga biverkningar . Hittills har maca visat sig vara bieffekt gratis . Addera