1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur bli av mörka ringar under ögonen Naturligt

Mörka ringar under ögonen är inte vad du vill se i spegeln varje morgon . För att undvika detta problem kan du prova olika naturliga huskurer . Ringar under ögonen kan orsakas av uttorkning , allergier , sömnbrist , gallring hud , eller vätskeretention . Vissa makeup märken erbjuder en mängd olika produkter för att hjälpa ljusare eller täcka upp under ögonen . Men detta fungerar bara för att dölja cirklarna . Du vill verkligen bli av med dem . Det finns flera naturliga huskurer som kan göra underverk . Detta är vad du behöver
Gurkor
Water
tepåsar
Vitamin K Creme
Visa fler Instruktioner
1

Drick mycket vatten under hela dagen . En genomsnittlig storlek person bör dricka åtta 8 - ounce glas vatten i en genomsnittlig dag . Om du tränar , umgås i värmen eller utomhus , eller äter mycket salt mat , bör du dricka mer än de rekommenderade 8 glas . Vatten kommer att hålla dig hydrerad och se till att din hud inte lider av uttorkning .
2

Se till att du får massor av vila varje natt . Brist på sömn kan vara en orsak till under ögonen . Många läkare rekommenderar en person få mellan 6 och 8 timmars sömn varje natt . Detta kommer att bidra till att du är utvilad och kommer att minska risken för att du vaknar upp med mörka ringar under ögonen . Addera 3

Blöt tepåsar i vatten . Lägg dem i kylskåp i 30 till 60 minuter . Efter tepåsar kyls , fastställa och placera tepåsar på ögonen i 15 eller 20 minuter . Kombinationen av koffein i te och kylda temperaturen från att vara i kylskåpet kommer att bidra till att minska svullnader i ringar under ögonen . Kontrollera att du använder en icke - örtte på dina ögon . Det kommer att ge bättre resultat än de örtteer skulle.
4

Skiva upp gurka och lägg skivorna i kylskåp i cirka en halvtimme . När gurkan är coolt , placera en bit över varje öga och lade sig med gurka på ögonen i 15 minuter . De syror som finns i gurka att förhindra vätskeretention /Det är därför de är bra för att minska svullnader under ögat .
5

Applicera en vitamin K grädde på huden under ögonen . K-vitamin hjälper till att minska svullnader och mörka ringar under ögonen . Använd en K-vitamin kräm som också innehåller en solskyddsfaktor på 30 eller mer för att förhindra solskador på ögonen . Detta kommer att bidra till att förhindra nedbrytningen av den under ögat huden vävnad , och detta kan leda till mer under ögonen i framtiden . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online