Hur man använder eteriska oljor för illamående

Även eteriska oljor är mest känd för topikal behandling av en rad olika krämpor , den helande kvaliteter sina kraftfulla dofter kan också användas för ett antal naturläkemedel . Aroma används mot depression , spänning, sömnlöshet och till och med illamående. Några tips kan hjälpa dig att lugna en orolig mage med helande dofter av eteriska oljor . Detta är vad du behöver
Peppermint eterisk olja
Näsduk
Lavendel eterisk olja
Kamomill eterisk olja
Visa fler Instruktioner
1

Gnid några droppar av pepparmynta eterisk olja i ditt tempel och på bröstet för att hjälpa till att stoppa en spottar magen . Låt oljan absorbera fullt när du andas in den helande doft . Pepparmintste , tinkturer och kapslar kan också hjälpa till att lindra illamående.
2

Förhindra åksjuka innan den börjar genom att blötlägga en näsduk i en 50/50 lösning av eterisk pepparmyntsolja och vatten. Låt näsduk för att torka och sedan hålla den med dig när du åker bil , flyga eller åka båt . När du börjar känna lite rörelse sjuka eller sjösjuka , håll näsduk över munnen och näsan , andas in långsamt och djupt . Detta är en effektiv behandling även för små barn . Addera 3

Massage full styrka eterisk lavendelolja på handlederna för att minska illamående . Lavendel är en av de mest mångsidiga eteriska oljor , och en av de få som kan användas outspädd direkt på huden; dock lavendel ofta för att hjälpa till att snabba förlossning och rekommenderas inte för gravida kvinnor , om inte den efterlängtade stunden har äntligen kommit .
4

Njut av en kamomill bad för att lugna nerverna och lindra en magbesvär . Förbered ett varmt bad och tillsätt 20 droppar av kamomill eterisk olja , blötläggning under minst 15 minuter. Om du vill kan njuta dubbelt nytta av kamomill genom smuttar på en varm , honung sötad kopp kamomillte . Addera