Red liniment olja , eller röd tigerbalsam, är en speciell typ av utvärtes salva används mycket med krigiska konstnärer . Det lindrar ömma muskler , sträckte muskler och något slitna muskler . I kampsporter , musklerna slita och riva lite när du utövar eller använda muskler som du normalt inte använder. Tillämpningen av denna typ av salva hjälper påskynda läkningsprocessen genom att främja hälsosamma blodflödet till området; gnidning hjälper lindra värk och smärta i spända muskler . Saker du behöver
1 msk . finmalen röd cayennepeppar
1 msk . finmalen röd paprika
7 ½ oz . vaselin Billiga 3 msk . ånga gnugga
liten kastrull
10 oz . glasburk med skruvlock
Träsked
Liten skål
Grytlapp
Visa fler Instruktioner
1
Placera kastrull på spisen och häll i olja gelé. Sätt på spisen på låg värme . Rör om vaselin med en träslev tills det smälter helt .
2
Blanda cayennepeppar och röd paprika i en liten skål . Addera 3
Lägg 3 msk . ånga gnugga i grytan och rör om tills allt är blandat .
4
Lägg pepparblandningentill vaselin och ånga gnugga blandningen och rör om tills det är en jämn konsistens i färg och struktur .
5
Placera glasburk på en grytlapp och häll den varma vätskan in i glasburk . Låt den svalna helt och stelna innan applicering av liniment på huden . Addera
