En vanlig massage session är oftast en engångsbehandling. Resultaten är omedelbara , och du inte behöver ett visst antal sessioner . Du kan ha så många eller så få som du vill . Terapeutisk djup vävnad massage kan kräva flera behandlingar , men det är oftast inte ett specifikt nummer .
Rolfing behandlingar kräver ett visst antal sessioner . Behandlingen består av 10 en - timme veckoperioder . Terapeuten börjar med huvudet och arbetar din kropp till fötterna .
Sorter
Det finns olika typer av massage , men endast en typ av Rolfing .
Alla typer av massage fokuserar på att manipulera muskler . Den massageterapeut knådar muskeln att slappna av och lossa den . I fallet med en skada , är djup vävnad massage används ofta . Under en djup vävnad massage , terapeuten gäller tyngre tryck till området för att lossa muskler och ta bort muskel gifter . Detta tryck förbättrar också blodflödet och syre i det skadade området .
Rolfing fokuserar alltid på att manipulera kroppens mjukdelar . Mjuka vävnader omfattar muskler, senor , ligament och fascia . Fascia är en tunn bindväv som håller dina inre organ tillsammans . Rolfing utövare använder tryck och lyft och sprida rörelser att manipulera fascia . Addera Emotional Komponent
Rolfing utövare tror Rolfing är en andlig process , till skillnad från massage . Människor som genomgår Rolfing rapporterar ofta upplever känslomässig katharsis . Förträngda minnen och upplevelser kan också ytan ibland.
Rolfing utövare tror att kroppen klarar av " cellminne ", vilket innebär att minnen lagras i kroppens mjukdelar . Manipulera dessa vävnader hjälper patienten frigör de förträngda minnen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online