När du ska ta Grönt te

Vetenskapliga studier som genomförts under de senaste åren har avslöjat många av de hälsofördelar som finns i grönt te , det som mest är att den innehåller antioxidanter som alla behöver . Antioxidanter är bra på många sätt , och genom att konsumera grönt te i antingen flytande eller kapselform , lägger du till dessa antioxidanta fördelar för din dagliga rutin . Fördelar med Grönt te

Grönt te innehåller polyfenoler , som är kraftfulla antioxidanter som skyddar kroppen mot effekterna av fria radikaler . Antioxidanter minskar dina chanser att utveckla många former av cancer , hjärtsjukdomar , matsmältningssjukdomar och leversjukdomar, och har blivit en populär och effektiv viktminskning behandling . Det har också visat sig vara en effektiv behandling av tandsjukdomar och inflammatoriska sjukdomar, såsom artrit. Grönt te används också som behandling för genitala vårtor och för förkylning och influensa .
När och hur man tar Grönt te

Grönt te kan framställas som en dryck --- det mest populära sättet att konsumera det . Grönt te extrakt säljs även i kapslar och flytande extrakt form. Att ta kapslar ger dig en högre koncentration av grönt te-extrakt i taget , vilket är mer fördelaktigt för din kropp . Grönt te kapslar är enklare och bekvämare att ta för de flesta människor och kan tas tillsammans med dina andra multivitamintillskott . Flytande grönt te ger alla samma förmåner som den kapselform; det tas via en pipett medföljer produkten . Addera möjliga interaktioner

Örter har använts medicinskt i tusentals år . Deras aktiva beståndsdelar har varit kända för att producera biverkningar och störa effekten av andra läkemedel. Tala med din läkare eller apotekspersonal om att ta grönt te om du är på hjärta läkemedel , diabetes mediciner , antibiotika, blodförtunnande medel , cytostatika , antipsykotiskaläkemedel, vissa hormoner , p-piller , och MAO-hämmare .