Övervaka dina symtom . Det är svårt att sätta fingret på en svängningar om du är mitt i en, så fråga din make eller en vän om de tror att du lider av humörsvängningar och att meddela dig när de tror att du upplever ett. Om du känner att du blir varm under dagen eller erfarenhet kraftig svettning , kanske du lider värmevallningar , ett vanligt symptom på klimakteriet . Slutligen , om du upplever oregelbunden mens eller inte mens alls , är detta ett tydligt tecken på att du går igenom klimakteriet .
2
Ta din ålder i beaktande . Om du är runt 51 års ålder , den genomsnittliga åldern de flesta kvinnor börjar uppleva klimakteriet , är du förmodligen lider av en lägre östrogen än i resten av ditt liv . Om du är under 51 års ålder , men fortfarande har dessa symptom , kan du vara i klimakteriet , där din kropp är fortfarande mens , men du övergår i klimakteriet . Addera 3
Se en läkare . En läkare är bäst lämpad att avgöra om dina symtom är som en följd av klimakteriet eller om du lider av en annan sjukdom , där symtomen kan vara likartade .
4
Få en östrogentest . En läkare kan administrera ett blodprov för att avgöra om din östrogennivåernaär låga . Om du lider symtom och dina östrogen nivåer är också låg , kommer din läkare förmodligen förskriva en låg nivå östrogen piller för att minska symptomen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online