Om Natural Body Cleansing

Att fasta med hjälp av örter hjälper till att rena kroppen . Många örter har naturliga renande egenskaper och kan ingå i en naturlig detox-program . Att hjälpa kroppen att spola avfall främjar hälsa . Används för att komplettera en avgiftande snabbt , örter främjar friska blod och organfunktioneroch lindra symptomen av föroreningar i systemet . ( Samtliga medicinska uttalanden och fastekureri den här artikeln citeras från Balch , James , Recept för Nutritional healing , New York : . . Avery , 2000) kan Betydelse

Fastan med ört botemedel främja kroppens medfödda förmåga att rena gifter . Herbal avgiftning hjälper kroppen naturligt att ta bort skadliga föroreningar utan biverkningar av hårdare rengöringsmetoder. Fastan är en allmänt säkert och effektivt sätt att hjälpa kroppen rör sig genom sin låga cykler snabbare och med mindre obehag . Fastan ger kroppen en paus från att smälta mat , så att den kan läka bättre av allergier , vissa kolon problem och dålig luftvägsproblem . Fastan underlättar kroppens naturliga renande förmåga .
Funktion

När fastan , många rensning aktiviteter förekommer . Kroppen fortsätter sin normala utsöndring av toxiner och erfarenheter minskade tillströmningen av nya gifter . Totalt toxicitet lessens.The energi oftast riktade till matsmältningen omdirigeringar för att främja ökad immunfunktion , celltillväxt och eliminering av avfall funktioner . Giftiga kemikalier från olika externa källor fälls . Kroppen blir mer känslig för negativa kost -och miljöpåverkan .

Fördelar

På grund av de sätt som fasta funktioner , upplever kroppen många fördelar . En fastande rengöra kan hjälpa till att minska läkningstider. Fastan renar levern , tjocktarmen och njurarna . Vissa människor förlorar vatten vikt . Ögon och tunga klart och andningen friskar . Att skörda bestående fördelar från att fasta med örter , snabbt mellan 3 till 5 dagar per månad . Utför en 10 - dagars fasta , två gånger per år .

Typer

Fastor rekommenderas vid olika punkter för att främja och bevara hälsan . Tre dagars fastan hjälpa kroppens naturligt förekommande renande förmåga och renar blodet . Fem - dagars fastan initiera läkning och stärka immunförsvaret . Tio - dagars fastan är den stor pappor av kropp rensning . En 10 - dagars fasta kan stoppa potentiella sjukdomar innan de inträffar . Immunförsvaret stärks , hjälpa till att avvärja degenerativa sjukdomar som är en följd av miljöföroreningar .
Örter

En mängd olika örter komplettera en rensning snabbt . Örter kan användas på olika sätt. Du kan dricka örtte under en snabb , vanligtvis så många koppar som önskat . Föreslagna teer inkluderar kamomill ( använd inte om allergiska mot ambrosia ) , rödklöver och nypon för att hjälpa levern och spola orenheter från blodet . Du kan dricka en blandning av 2 delar varje echinacea och pau d' arco och 1 del osötad organisk tranbärsjuice . Drick fyra gånger dagligen för att bygga upp immunförsvaret och främja ett friskt urinblåsans funktion . ( Ta inte echinacea om lider av autoimmuna sjukdomar . ) Peppermint te lugnar och lindrar matsmältningsbesvär . Äter vitlök kapslar eller vitlöksextrakt två gånger om dagen . Detta hjälper spola parasiter från tjocktarmen .

Försiktighetsåtgärder

Alltid rådfråga en läkare innan du påbörjar ett snabbt och innan du använder några örter . Gå aldrig på en vatten snabbt , som arbetar för snabbt och orsakar fysiska problem . Den bästa fastan är en live - juice diet , som renar , ger kroppen nödvändiga näringsämnen och främjar läkning . Vissa hygien som diabetes och hypoglykemi kräver en läkares övervakning . Aldrig snabbt när gravida eller ammande . Fastan är inte en snabb lösning för att uppbyggnaden av år av gifter i systemet . Kroppen kommer att känna sig frisk , men det tar tid . Addera