1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör en Rice Sock

Labor är vanligtvis en tid då de flesta mammor tycker värme som en naturlig komfort källa . Mellan den intensitet och varaktighet sammandragningarna , värme lugnar oftast de muskler som är spända . Ett av de bästa sätten att få värme från att göra en ris strumpa . Ris strumpor är lätta att göra och hålla värmen 20 till 30 minuter . De kan användas var som helst en arbetande mamma känner att hon behöver det . Saker du behöver
ett långt rör strumpa
3-5 koppar vanlig matlagning ris
en matlagning tratt
en kopp
Visa fler Instruktioner
1

Placera tratten i den övre delen av strumpan. Dra upp på strumpan över trattens skaft och svepa handen runt den skapar en tätning .
2

Ta koppen och doppa den i riset . Häll försiktigt i tratten och försiktigt flytta spindeln i tratten så riset kommer att rinna . Upprepa detta steg tills strumpan är 3/4 av vägen fullt . Addera 3

När strumpan är full , ta bort tratten . Bind toppen av strumpan i en knut. Du har nu gjort en ris strumpa .
4

Du kan antingen lägga den i mikrovågsugnen och värm i två till tre minuter eller så kan du frysa den . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online