Vissa människor tycker att det hjälper till att rensa upp sin akne att applicera en pasta gjord av bakpulver och vatten på huden, medan andra tycker att det inte fungerar. Om du funderar på att prova bakpulver och vatten mot akne, se till att göra ett lapptest först för att se till att det inte irriterar din hud.
Här är några andra tips som kan hjälpa till att rensa upp din akne:
- Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en skonsam rengöring.
- Undvik att röra ditt ansikte.
- Använd oljefria smink- och hudvårdsprodukter.
- Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vatten.
- Ät en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn.
- Få tillräckligt med sömn.
Om din akne är allvarlig eller inte förbättras med hembehandling kan du behöva uppsöka en läkare eller hudläkare för vidare behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online