Hostmedicin:borde du eller borde du inte?

Hosta är ett av de vanligaste symtomen på förkylning, influensa och andra luftvägsinfektioner. Det kan också orsakas av allergier, mediciner och andra underliggande tillstånd. Även om det finns ett antal olika sätt att behandla hosta, vänder sig vissa människor till receptfria hostmediciner för att få lindring.

OTC-hostmediciner innehåller vanligtvis en eller flera av följande ingredienser:

* Expektoranter: Slemlösande medel hjälper till att lossa slem i lungorna, vilket gör det lättare att hosta upp.

* Hämmande medel: Dämpande medel blockerar hostreflexen, vilket minskar frekvensen av hosta.

* Antihistaminer: Antihistaminer kan hjälpa till att torka upp en rinnande näsa och lindra kliande, rinnande ögon, som ibland kan åtfölja en hosta.

* Avsvällande medel: Avsvällande medel kan hjälpa till att lindra nästäppa, vilket kan göra det lättare att andas och minska hosta.

OTC-hostmediciner kan vara effektiva för att lindra symptomen på hosta. Det är dock viktigt att endast använda dem enligt anvisningarna och att vara medveten om de potentiella biverkningarna.

Biverkningar av OTC-hostmedicin

De vanligaste biverkningarna av receptfria hostmediciner inkluderar:

* Sömnighet: Vissa hostdämpande medel, särskilt de som innehåller antihistaminer, kan orsaka dåsighet.

* Diarré: Vissa slemlösande medel, särskilt de som innehåller guaifenesin, kan orsaka diarré.

* Illamående: Vissa hostmediciner kan orsaka illamående.

* Kräkningar: Vissa hostmediciner kan orsaka kräkningar.

* Huvudvärk: Vissa hostmediciner kan orsaka huvudvärk.

* Sömnlöshet: Vissa hostdämpande medel, särskilt de som innehåller koffein, kan orsaka sömnlöshet.

När ska man undvika receptfria hostmediciner

OTC-hostmedicin ska inte användas till barn under 4 år. Dessutom bör de användas med försiktighet hos följande personer:

* Gravida kvinnor

* Kvinnor som ammar

* Människor med leversjukdom

* Människor med njursjukdom

* Människor med hjärtsjukdom

* Människor med en historia av anfall

* Människor som tar andra mediciner

Om du har några farhågor om huruvida du ska ta en OTC-hostmedicin eller inte, se till att tala med din läkare.

Naturliga botemedel mot hosta

Förutom receptfria hostmediciner finns det ett antal naturläkemedel som kan hjälpa till att lindra hosta, till exempel:

* Älskling: Honung kan hjälpa till att lugna halsen och minska hosta.

* Varma vätskor: Heta vätskor, som te, soppa eller varmt vatten med honung, kan hjälpa till att tunna ut slem och göra det lättare att hosta upp.

* Steam: Ånga kan hjälpa till att lossa slem och lindra nästäppa.

* Gurgel med saltvatten: Att gurgla med saltvatten kan hjälpa till att lugna halsen och minska inflammation.

* Vila: Att få mycket vila kan hjälpa kroppen att läka och återhämta sig från en hosta.

Om din hosta inte förbättras efter 7 dagar eller om du har några andra symtom på en luftvägsinfektion, se till att kontakta din läkare.