1. Kontrollera personens lyhördhet: Knacka på personens axel och ropa deras namn "Är du okej?"
2. Placering: Placera personen på ryggen; se till att luftvägen är fri.
3. Huvudlutning och haklyft: Luta personens huvud något bakåt och lyft hakan för att öppna luftvägarna.
4. Stäng näsan och munnen: Nyp ihop personens näsa med fingrarna. Täck deras mun helt med din mun.
5. Ge Rescues andetag: Ge två långsamma andetag, vardera i ungefär en sekund, så att bröstkorgen kan höjas och falla helt mellan andetag. Se till att bröstet reser sig. Säkerställ en lufttät tätning för att förhindra att luft läcker ut.
6. Kontrollera puls och andning: Kontrollera personens puls och andning efter var 30:e kompression. Om ingen puls eller andning återupptas, fortsätt med kompressioner och andetag.
Bröstkompressioner:
1. Handpositionering: Placera hälen på ena handen på personens bröstben, mellan bröstvårtorna. Placera den andra handen över din första hand och lås ihop fingrarna.
2. Push-komprimering: Använd raka armar och låsta armbågar, tryck ner på personens bröstben 3,8-5 cm (cirka 1,5 -2 tum) med en hastighet av 100-120 kompressioner per minut.
3. Djup och hastighet: Håll armbågarna låsta och applicera ett stadigt tryck på kompressionerna. Låt bröstkorgen backa helt mellan kompressionerna.
Kombinerad HLR (mun-till-mun med bröstkompressioner):
1. Kompression-till-andningsförhållanden: För varje 30:e kompression, ge 2 räddnings andetag.
2. Kontinuerlig cykel: Fortsätt alternera mellan 30 kompressioner och 2 räddningsandning tills professionell hjälp anländer, en automatisk extern defibrillator (AED) används eller personen visar tecken på liv (andning, hosta).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online