Hur och varför rör sig luft ut ur lungorna när du andas in andas ut?

Luft rör sig in i och ut ur lungorna under inandning och utandning på grund av tryckförändringar i brösthålan. De primära musklerna som är involverade i denna process är diafragman och interkostalmusklerna. Här är en detaljerad förklaring av hur och varför luft rör sig under dessa processer:

Inandning (andas in):

1. Membrankontraktion: Diafragman, en kupolformad muskel som ligger vid basen av lungorna, drar ihop sig. Denna sammandragning ökar den vertikala dimensionen av brösthålan.

2. Utvidgning av brösthålan: När diafragman drar ihop sig drar den lungorna nedåt, vilket gör att brösthålan expanderar. Denna expansion skapar ett lägre tryck i lungorna jämfört med atmosfärstrycket utanför.

3. Luftflöde: Det lägre trycket i lungorna skapar en tryckgradient, vilket gör att luft strömmar in i lungorna genom näsan eller munnen. Luften färdas genom luftstrupen, bronkierna och bronkiolerna in i alveolerna, de små luftsäckarna där gasutbytet äger rum.

Utandning (utandning):

1. Avslappning av diafragman: Diafragman slappnar av, rör sig uppåt och minskar den vertikala dimensionen av brösthålan. Interkostalmusklerna mellan revbenen slappnar också av.

2. Lungornas elastiska rekyl: Lungorna har en naturlig elasticitet på grund av närvaron av elastiska fibrer. När diafragman och interkostalmusklerna slappnar av, får lungornas elastiska rekyl att de backar och minskar i volym.

3. Luftflöde: Minskningen av lungvolymen ökar trycket i lungorna, vilket skapar en tryckgradient. Denna gradient gör att luft strömmar ut ur lungorna genom luftvägarna och ut ur kroppen via näsan eller munnen.

Så, rörelsen av luft in i och ut ur lungorna drivs av förändringar i trycket i brösthålan. Sammandragningen och avslappningen av diafragman och interkostala muskler förändrar brösthålans volym, vilket skapar tryckskillnader som gör att luft strömmar in under inandning och ut under utandning.