Lägga örter eller oljor till Neti Pot

Den Neti potten är ett allt populärare plast eller keramik kärl som används för att rensa näsgångarna . En varm blandning av salt och vatten används typiskt hälls in i krukan och sedan matas in i näsan försiktigt under rensningen. Ibland användare av Neti potten lägga eteriska oljor av vissa örter för salt -och vattenblandningtill fördel . Om du gör det i små mängder är mest fördelaktigt. Medan lägga eteriska oljor från örter är säker och fördelaktig , lägga örterna själva är farligt . Detta är vad du behöver
vatten
1/4 tsk . salt
Sesamolja
Lavendelolja
citronolja
Rosmarinolja
Spoon
Visa fler Instruktioner
1

Fyll din Neti potten med vatten. Det är bäst att användas renat vatten. Du kan även använda kranvatten som har bringats till kokning i en minut och fick svalna till rumstemperatur. Vatten som är rumstemperaturen är det mest bekväma för denna process .
2

Häll 1/8 tsk . av salt i vattnet . Saltet bör vara icke- iodized . Iodized salt kan inkludera extra ingredienser eller tillsatser som kan vara skadliga för insidan av näsan . Addera 3

Lägg 2-3 droppar sesamolja i blandningen av saltvatten . Den sesamolja kan bytas med följande eteriska oljor : . Lavendel , citron eller rosmarin
4

Rör om lösningen noggrant med en ren sked . lösningen är nu förberedd och du kan börja använda Neti potten som vanligt . Addera