1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man har en Amazing Spa dag med en vän i hemmet

Besök en kommersiell spa kan bli dyrt . Skapa ditt eget spa hemma och gör en vän att känna sig speciell genom att bjuda honom över för avkoppling och välbefinnande . Hosting ett hemma-spa dag kan spara pengar , kan du ha kontroll över varje aspekt av erfarenheter och hjälpa dig att tillbringa kvalitetstid med en vän . Saker du behöver
2 doftljus
Matcher eller ljusare
CD-spelare
Relaxing cd
2 badrockar
2 par tofflor
½ dl torkade havregryn
3 msk . honung
2 svarta tepåsar
Face fuktkräm
2 koppar is
Visa fler Instruktioner
1

Utse en del av ditt hem som spa- avdelning . Ett badrum är perfekt eftersom klinkergolv kan bli blöta utan att riskera skador . Rengör ditt badrum och förbereda en relaxavdelning , till exempel en veranda , gården , eller vardagsrummetmed massor av dagsljus
2

Rengör badrum och placera doftljus på disken och kanten av . badkaret. Placera två fåtöljer i relaxavdelningen på ditt hus . Placera en CD-spelare i relaxavdelningen och spelar en skiva med naturljud eller en musikstil som både du och din vän hitta avkopplande . Addera 3

Sätts en ansiktsmask avsedd att lysa upp hy och släta ut huden. Cook ½ kopp havregryn och kombinera den med tre matskedar honung innan du placerar den i kylskåpet i minst 30 minuter . Brygga två koppar svart te och kyla tepåsar i kylskåp i 30 minuter också.
4

Be din vän att ta med bekväma kläder som morgonrock och tofflor till din spa-dag . Låna henne dessa poster om hon inte äger dem .
5

När din vän kommer, tvätta era ansikten i badrummet och hjälpa varandra tillämpa havregryn ansiktsmask . Ligg ner på solstolar i relaxavdelningen , och placera kylda tepåsar över ögonen för att minska svullnader och mörka ringar .
6

Efter 10 till 20 minuter , tvätta bort ansiktsmasker och tillämpa fuktkräm på huden . Gör iste genom att lägga till två koppar is till svart te du har bryggt och koppla av med din vän i ditt hemma-spa miljö . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online