1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Sunlamp Använder

sollampor används för ljusterapi och kan behandla många sjukdomar . Vissa sollampor , såsom solarier , är mycket stora , men andra är små nog att sitta på ett bord . Sollampor avger korta våglängder , som finns i det ultravioletta spektrat . Skyddsglasögon ska bäras och timern bör kontrolleras för att säkerställa att du inte blir överexponerade till Sunlamp strålar . Vitamin D

Mayo Clinic föreslår att solen ger tillräckligt med D -vitamin med 10 minuters exponering per dag . Sollampor används som ett alternativ för patienter som har brist på vitamin D. Ett vanligt tillstånd som orsakas av D-vitaminbrist är rakitis . D-vitamin stödjer kroppens upptag av kalcium , vilket är absolut nödvändigt för att bilda och bibehålla starka ben . Det hjälper också att reglera nivåerna av fosfor och kan hjälpa till att skydda mot högt blodtryck , benskörhet och cancer . Denna viktiga vitamin är också viktigt eftersom det hjälper människor att upprätthålla normala nivåer i blodet .
Seasonal Affective Disorder

Seasonal Affective Disorder , vanligen kallad SAD , drabbar oftast människor i hösten och vintern . Bristen på solljus orsakar en form av depression som gör att de drabbade känner sig slö och ökar sina cravings för söta och stärkelserika livsmedel . Sollampor , som används för ljusterapi , hjälper dem att övervinna effekterna av säsongsbunden depression genom att utsätta dem för en alternativ form av ljus .
Insomnia

Exponering för starkt ljus på morgonen kan ändra sömnmönster för att underlätta ett mer regelbundet schema . Ljusterapi hjälper personer som lider av sömnlöshet etablera en naturlig dygnsrytm , vilket egentligen är kroppens klocka . Den simulerade solljus balanserar kroppens reaktion på kortare dagar , långa arbetstider och mindre naturligt solljus .
Gravid eller ammar

del kvinnor som lider av depression kan inte ta antidepressiva läkemedel under graviditet eller amning . Vissa antidepressiva läkemedel är förknippade med hälsorisker under graviditeten , men det är viktigt att depression fortfarande behandlas . Ljusterapi med sollampor kan användas ett alternativ för att minska effekterna av depression under ledning av en medial professionell . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online