Människor har varit intresserad av biorytmer sedan början av 1900-talet , och psykologer genomfört 23 - , 28 - och 33 - dagars studier som övervakade det centrala nervsystemet . Studier visar att människor går igenom en period av mental instabilitet som varar i ca 24 timmar varje gång en stor livsförändringsker . Detta förklarar varför vissa människor kan känna instabil ett tag efter en sjukdom eller att flytta till en ny stad .
Hur man beräknar Biorytmer
Den fysiska cykeln är vanligtvis 23 dagar lång och påverkar en persons förmåga att bekämpa off sjukdom , stabilisera samordningen och uppnå fysiskt välbefinnande; den känslomässiga cykel varar i 28 dagar , och mäter en persons kreativitet , mental hälsa , och känslighet . Det tar 33 dagar för en person att bli medveten om sin intellektuella cykeln . Denna process reglerar en persons vakenhet , nivå av mental vakenhet och lång - och korttidsminne . Addera Bestämma din personliga Rhythm
På din födelsedag , varje av cyklerna börjar vid en nollpunkt och börjar öka positivt . Under mitten av cykeln , kommer sinnet och kroppen slog något av en platå , och resten av cykeln är i den negativa fasen . Att hålla en biorytm kalender hjälper dig att ladda för dagar då du inte kan känna ditt bästa , och ger dig en hel del att se fram emot när du kommer upp på dina mest mentalt balanserad dagar .
Betydelsen av personliga Biorytmer
dina personliga biorytmer kommer också att berätta om dina bra dagar är på väg att komma fram; dessa dagar när du har mycket energi och känslomässig balans . Du har förmågan att låta dina kreativa talanger att glänsa , och din planeringsförmåga kommer att höjas så att du kan ge din dag mer struktur och inriktning .
Kontrollera din Rhythms dagblad
Dator tekniken gör det möjligt för dig att kartlägga biorytmer av alla i världen; allt du behöver veta är en persons födelsedatum . Den biorytm kan exakt kartlägga och förutse de förändringar som sker i en människas sinne , kropp och ande , så när du bekanta dig med dina rytmer , kommer du att kunna förbereda dina "dåliga" dagar och kan avvärja negativa känslor med lite mer lätthet .
hitta din personliga Biorhythm
för att avgöra vad dina specifika siffrorna betyder , börja med att använda alla siffrorna i ditt födelsedatum och år . Bestäm hur många dagar har gått från din födelsedag fram till idag genom att multiplicera 365 med det antal år som är mellan ditt födelseår och innevarande år . Lägg svaret på antalet månader mellan din födelsemånad och den aktuella månaden . När du konverterar detta svaret på " dagar , " du kan skapa din biorytm baserat på vad du vill veta om dig själv fysiskt eller känslomässigt genom att dividera med siffrorna 23 , 28 eller 33 . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online