Skär av ett blad från växten . Välj den tjockaste och största blad , ju större desto mer aloe .
2
Placera bladet på en skärbräda . Skär blad kanter , då " filé " längden av bladet . Addera 3
Dra filéer bitarna isär . Du kommer att kunna se gelen omedelbart .
4
försiktigt , filé bladet igen mellan den inre blad huden och gelen . Skiva den väl . Även om det inte kommer att skada dig , huden är inte avsedd att ätas .
5
Dra gelen bort av bladet och placera den på skärbräda . Helt enkelt , skär den erforderliga mängden av från gelet och äta den. För halsbränna eller IBS , skära av en tum av gelen och konsumera . Den har en något bitter smak; att minska bitterhet , satte gelen i en mixer med 8 onces av tranbär jucie och blanda ihop . Saften kommer att hjälpa till att ta bort en del av den bitterhet
6
Linda återstående aloe gel på en bit folie och förvara i kylskåp .; den kan användas i flera dagar . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online