1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Corn Fylld Homemade Värme Pads

Värmedynor används ofta för att behandla ömma och kramper muskler . Medan värmedynor som säljs i butikerna är oftast el , behöver du inte absolut behöver en värmedyna som pluggar i. Du kan göra din egen ur majs och andra råvaror. Vad du behöver

För att göra en värmedyna , behöver du bara två huvudkomponenter: en utanför skikt och en fyllning som kan värmas upp . För att skapa det yttre lagret , behöver du ungefär en halv meter tyg för en värmedyna , en symaskin eller nål och tråd , sax för att klippa tyget , och foder majs ( inte popcorn ) . Om du vill att din värmedyna för att släppa en behaglig doft när den värms upp , kan du också lägga till en eterisk olja till din fyllning. Eteriska oljor som är tänkta att ha en lugnande effekt inkluderar lavendel , kamomill , salvia och citron .
Hur man gör det Pad

Börja forma din värmedyna genom att klippa en tygstycke . En bra storlek för denna pjäs är 20 inches med 14 inches . Använd en tung bomullstyg för att bättre skydda huden från majskorn när de är uppvärmda . Vik bit tyg på längden så att den sida som du vill visa är vänd inåt . Sy en av kortsidorna och långsidan så att det finns en fjärdedel av en tum utanför sömmen , vrid sedan tyget ut och in så att rätt sida är på utsidan . För att driva de nedre hörnen hela vägen ut , kan du använda ett vanligt redskap , som en smörkniv . Om du planerar att använda en eterisk olja i din värmedyna , häll foder majs i en skål , strö oljedroppar över den och blanda väl . Se till att du inte använder popcorn . Om du använder popcorn , kommer kärnorna pop när de värms i mikron i stället för att bara värma upp . Efter noggrann blandning av majs och olja , fyll tyget väskan du sydde halvvägs med majs , sedan sy den sista kortsidan tillsammans . Addera Använda Pad

När du är klar med värmedyna , kan den värmas upp i mikrovågsugn . Beroende på din mikrovågsugn , kommer det att ta allt från två till tre minuter att få kärnorna tillräckligt varmt . Var försiktig när du använder värmedyna de första gångerna . Det är mycket lätt att få majskorn för varmt och de kan lätt bränna dig , särskilt om du har använt tunt tyg . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online