Kommer Äga Husdjur gynna din hälsa ?

Många hushåll har lagt till en furry vän till sina familjer . Men inte alla djurägare är medvetna om det faktum att husdjur göra mycket mer än att bara lysa upp deras dag . Faktum är att enligt Center for Disease Control , husdjur ger många fördelar till sina ägare , speciellt när det kommer till vad folk ska skatten mest : hälsa . Kardiovaskulär hälsa
Offer för hjärtinfarkt som egna hundar har bättre överlevnad .

En studie utförd av National Institutes of Health ( NIH ) kunde visa att fyrbenta vänner var i stånd att förbättra sin ägares kardiovaskulär hälsa . I studien observerades 421 vuxna som hade drabbats av en hjärtattack . Ett år senare visade det sig att ägarna till hundarna var betydligt mer benägna att fortfarande vara vid liv jämfört med personer som inte äger hundar , oavsett svårighetsgrad av värmeattack.
Lägre blodtryck

Att äga ett husdjur kan sänka blodtrycket och stress .

En annan studie utförd av NIH tittade på 240 gifta par . Man fann att de som ägde ett husdjur hade lägre blodtryck och lägre hjärtfrekvens jämfört med par utan husdjur . Dessa resultat hittades både i vila eller när de genomgår stresstester. Ägare av sällskapsdjur befanns även ha snabbare återvinningsnivåer under stress då i sällskap med sina husdjur , jämfört med att vara med en make eller vän . Addera Andra fördelar
seniorer som rastar sina hundar regelbundet har bättre rörlighet .

Ytterligare fördelar i att äga husdjur inkluderar hälsosammare livsstil . En studie genomförd av NIH fann att hundägare som regelbundet gick deras hundar var fysiskt aktiva och mindre benägna att fetma jämfört med de som inte äger en hund . Folk som gick sina hundar på en regelbunden basis befanns vandra snabbare och under längre tidsperioder. Även pensionärer som bedriver regelbunden hund gående aktiviteter hade större rörlighet än de som inte äger eller inte gå sin hund .
Expert Insight
Även fiskar kan ge en mängd hälso fördelar .

Medan människor ofta tänker på katter eller hundar som leverantörer av hälsofördelar , även husdjur som inaktiva som fisk kan ge en mängd fördelar . Purdue University forskare märkte hur visar tankar med färgglada fiskar orsakade förbättringar i tillståndet hos patienter som lider av Alzheimers sjukdom . Alzheimer-patienter som exponerades för fisk tankar verkade vara mer avslappnad och alert och hade en bättre aptit . De var också mindre benägna att vandra , tempo eller delta i aggressiva beteenden , enligt professor och Purdue forskaren Nancy Edwards .
Ansökan

de positiva effekterna djur har på människors hälsa har använts under en längre tid för att hjälpa sjuka människor . Denna terapeutiska synsätt på kliniker och sjukhus är känt som '' husdjursterapi . '' Man kan lätt märka vilken stor skillnad det gör när en hund är placerad vid sängkanten av patienter klarar av med sjukdomar , enligt Ann Berger , en läkare och forskare som arbetar med patienter som drabbats av livshotande sjukdomar vid NIH Clinical Center . Addera