Sätt att växa Ansiktshår Snabbare

Hanar börja växa ansiktshår samtidigt som de utvecklar andra sekundära kön egenskaper --- det är , någon gång under puberteten . Mustascher växer i allmänhet i tidigare i tonåren , följt av hår på kinderna som sprids över ansiktet i helskägg . Män växer ansiktshår i olika mönster och i olika takt , beroende på en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer . Dietary Idéer

Många menar att öka proteinintageti kosten kan öka tillväxten i din ansiktshår . Skägg och mustascher , som fingernaglar , tånaglar och huvud och kropp hår , är gjorda av proteinet keratin . Chef hårväxt har sett att öka med ökad protein konsumtion , och detta kan öka skäggväxt , liksom.

Testosteron Tekniker

De höga nivåerna av testosteron i den unga manliga under puberteten stimulerar den första tillväxten av skägget . Som sådan är misstänkt , det att öka kroppens testosteronnivåer kan hjälpa skägget växa längre och snabbare . Detta kan uppnås genom att få minst åtta timmars sömn per natt , utför anaerob träning ( såsom lyft vikter ) och att undvika röka cigaretter .
Proof

det finns ingen beprövad metod för att öka tillväxten av ansiktshår --- bara teorier . Så det finns ingen garanti för framgång med någon av dem . Endast tiden är säkert att göra ansiktshår växa . Addera