Välj en subliminal - programvara skapande program . Det finns många program som du kan köpa och ladda ner för att skapa subliminala budskap CD-eller MP3-filer . Alternativen omfattar Subliminal Cookbook , Custom Subliminal och Lucid Dreaming Kit . Kontrollera systemkraven för att se till att du har ett kompatibelt system . Högtalare , mikrofon och en duplex ljudkort allmänhet krävs , tillsammans med en CD-brännare .
2
Utveckla en subliminala budskap . Det bör vara i första person och anges i positiva. Till exempel " Jag är strålande glad " är effektivare än " Jag kommer inte att vara ledsen längre. " Ta dig tid att skriva ut flera olika budskap . Håll dem kort och koncist . När du läser igenom dem , bör en eller flera hoppar ut på dig som den " perfekta " meddelandet. Det fina med att spela in dina egna CD-skivor är om du känner att du inte spika budskapet första gången , eller något annat lämpligare poppar upp i huvudet senare , kan du alltid göra om inspelningen meddelandet . Addera 3
Spela in ditt meddelande , läser som om du pratar med dig själv . Eftersom du inte är faktiskt "höra " din röst i en subliminala budskap , oroa dig inte om du inte gillar hur din talande röst låter . De flesta människor är självmedveten om sin röst på en inspelning . Bara använda en neutral ton , läsa orden och litar på budskapet .
4
Välj bakgrunds ljudspåret . Du behöver musik till din inspelning , vad du faktiskt lyssna på . Välj musik som redan har en personlig innebörd för dig . Du kommer att vara mer benägna att lyssna på den bara för att du redan älskar det . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online