Även om de flesta syre barer har sessioner på 10 minuter eller mer , det tar bara 3-5 minuter att syresätta blodet .
Förbättra minnet
Förespråkare av syre bar använda påståendet att öka syreintagetkommer att förbättra koncentration och minne . Addera lindra värkande muskler
Mjölksyra uppbyggnad i musklerna kan få dem att värka . Syre kan hjälpa spola mjölksyra från musklerna och därmed lindra muskelvärk .
Blod Fördelar
Ökad syre hjälper blodet transporterar syre och andra näringsämnen till organ och vävnader .
snabbare läkning tid
Oxygen bar mecenater tillstånd ökad syre kan stöd i kroppens läkningstidenfrån kirurgi och hård träning .
stress
Sitter i ett syre bar , lyssna på lugn musik eller naturljud, andas aromatiska dofter och en ökad andel syre kan ha en lugnande effekt och minska stress .
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online