Hur Blanda eteriska oljor för att läka

Eteriska oljor är " kärnan " av en anläggning destilleras till en oljeliknande form . En ånga eller vatten destillation koncentrerar vätskorna inuti en växt in i kraftfulla eteriska oljor . Eteriska oljor kan vara till stor nytta för människors hälsa känslomässigt och fysiskt . Även eteriska oljor används ofta i aromaterapi, kan de inneboende läkande egenskaper av eteriska oljor vara fördelaktig när den appliceras på huden. Blandningar av eterisk olja kan lindra mensvärk , huvudvärk och stress. Saker du behöver
Carrier olja ( t.ex. Grapeseed eller mandelolja ) katalog Trauma olja
Epsom salt
Cypress eterisk olja
Pepparmynta eterisk olja
Lavendel eterisk olja
Grapefrukt eterisk olja
Jasmine eterisk olja
ylang ylang eterisk olja
mörka glasflaskor
Glasburk
Små skålar
Visa fler Instruktioner
eteriska oljor för att läka mensvärk

1

i en liten , mörk flaska eller behållare , häll i 1 ounce transportör olja .
2

Tillsätt 15 droppar pepparmynta olja , 5 droppar lavendelolja och 10 droppar cypress olja . Addera 3

gnida försiktigt en liten mängd av blandningen på buken för att lindra mensvärk . Du kan lagra resten av lösningen för senare användning .
Eteriska oljor för att läka huvudvärk
4

I en liten skål , häll i 1 tesked traumaolja, som är en viktig oljeblandning gjord av ringblommor, olivolja , Saint Johns Wart blommor och slåttergubbe . Du kan köpa trauma olja någonstans eteriska oljor finns tillgängliga .
5

Lägg en droppe pepparmyntsoljaoch blanda in med traumat olja .
6

Gnid in blandningen på nacken för att lindra huvudvärk .

eteriska oljor för Stress Relief
7

i en glasburk , tillsätt 3 koppar Epsom salt .
8

Lägg 45 droppar grapefruktolja, 15 droppar jasmin olja och 15 droppar ylang ylang olja i epsom salt och rör om väl .
9

Lägg till en halv kopp till en full kopp badsalt till ditt badkar för att lindra stress , och förvara resten i glasburken . Addera