Lavendelolja är kanske det mest populära valet i eteriska oljor som används för smärtlindring . Lavendelolja är ett lugnande medel som påverkar hela det centrala nervsystemet. Det kan hjälpa att massera lavendelolja på områden som drabbats av kramper , muskelspasmer , stammar , stukningar och även smärta som orsakas av artrit . Du kan också använda lavendelolja för att lindra huvudvärk , stress, spänningar och för att behandla sömnlöshet . Det är viktigt att bara använda så mycket lavendelolja som du behöver , eftersom när de används i stora mängder , kan det ha en stimulerande -liknande effekt på kroppen .
Kamomill olja
Kamomill olja är en annan favorit i eteriska oljor som används för smärtlindring . Kamomill är en naturlig anti - inflammatorisk , och av denna anledning , kan du använda den för att behandla muskelsmärta , smärta i ländryggen , och smärta som orsakas av käkleden sjukdom ( TMJ ) , ett smärtsamt tillstånd som påverkar käken . Du kan också använda kamomill olja för att lindra den smärta som orsakas av mensvärk och mag upprörd . Addera Clary Sage
Clary Sage olja är en eterisk olja som du behöver bara använda i mycket små mängder för att ha en smärtstillande effekt. Clary sage olja är inte samma sak som salvia olja. Clary Sage olja kan orsaka förgiftning när de används i stora doser , och kommer att ge en känsla av eufori att de flesta som använder den . Det är en olja i valet för många som lider av muskelspasmer , värk och smärta i muskler och kramper . Du kan även använda den för att behandla obehag av mensvärk , och det används ofta i samband med kamomill . Helt enkelt gnugga en droppe eller två i det drabbade området kommer att göra stor skillnad i smärta du upplever .
Mejram
Mejram är ofta som något som används i köket , men dess olja kan också hjälpa till med smärtlindring . Mejram olja faktiskt fungerar som ett naturligt lugnande medel och är särskilt användbar när den gnids in i områden som är allmänt smärtsamt eller stel . Du kan också använda olja för att behandla stukningar , sträckningar , kramper , artrit smärta , migrän och mensvärk ganska effektivt .
Sandelträ
Du kan använda sandelträ i olja form eller som rökelse, och det har länge använts som en ayurvedisk behandling. Du kan använda både oljan och rökelsen att behandla ischias smärta samt överbelastning av lymfan system . Som rökelse , är sandelträ känt för att behandla depression , problem med sömn , sorg och aggression . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online