1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur gör jag en lavendel och Peppermint Foot Soak

Om du tillbringar mycket tid på fötterna , eller om du har en gammal fotskada som behöver bli bortskämd , anser en doftande fotbad . Fotbad ger dig en chans att stanna upp och koppla av efter en lång dag , och tillägget av eteriska oljor ger en underbart lugnande doft . Lavendel hjälper dig att slappna av , medan pepparmynta ger dig mer energi . Dessa eteriska oljor är perfekt för en enkel fotbad . Detta är vad du behöver
plast tub
Lavendel eterisk olja
Pepparmynta eterisk olja
EPSOMSALT
Träsked
Visa fler Instruktioner
1

Fyll en plastbalja med varmt vatten . Vattnet ska vara precis tillräckligt varmt för att fortfarande vara beröringsbara .
2

Placera tre droppar lavendelolja och tre droppar pepparmynta olja i varmt vatten . Addera 3

Lägg ¼ kopp Epsom salt i varmt vatten .
4

Blanda salt och eteriska oljor i vattnet med hjälp av en träslev tills saltet är helt upplöst .
5

Set badkaret framför en stol och sitta ner , blötläggning dina bara fötter i vattnet . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online