Hur man behandlar Blåmärken Med aromterapi

Blåmärken alltid ser otäck och kan ofta vara mycket smärtsamt . Du är ganska säker på att få en när som helst du har ett fall eller slå in i något . Den lila /blå till grön /gul färg kommer från trasiga blodkärl under huden som läcker , så att blodet kan slå under ytan . När vi blir äldre och vår hud åldras eller ou försvagas av för mycket solexponering , vi är mer benägna att få blåmärken . De kan ta allt mellan 2 dagar till 2 veckor för att rensa upp , beroende på hur illa du var skadad . Men du kan hjälpa dem att läka snabbare med lite hjälp av aromterapi . Detta är vad du behöver
lavendelolja
Helichrysum olja
rölleka
arnika
Visa fler Instruktioner
Hur man behandlar Blåmärken Med Aromaterapi
1

Behandla blåmärken med en kall kompress indränkt i iskallt vatten och eterisk olja . Fyra droppar eterisk olja Helichrysum minskar smärtsam svullnad , på grund av dess anti-inflammatoriska egenskaper och det kommer också att hjälpa till att kontrollera blödning under huden .
2

Switch lavendelolja för helichrysum för samma effekt plus den extra bonus att lavendel kommer att lindra dina spänningar och hjälpa dig att slappna av . Addera 3

Använd kompress minst en eller två gånger i veckan för mindre blåmärken .
4

Använd tio droppar outspädd helichrysum på en kall , fuktig kompress för mer allvarliga blåmärken; lämna den på i ungefär tio minuter .
5

Ta en paus . Om du har tid att ligga ner och du har enkel tillgång till blåmärken , linda isbitar i en handduk och tillämpas på området .
6

Behandla blåmärke eftersom det bleknar genom att applicera ett tunt lager Arnica kräm. Arnica Montana har varit känt i århundraden för att behandla både blåmärken och svullnad , vilket gör det Gud för stukningar samt. Arnica är mycket mild med inga kända biverkningar eller kontraindikationer , så det är säkert att använda för dina barns bulor och blåmärken också. Addera