1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man använder eteriska oljor för att föryngra Hands

Har du trött , nariga , flagnande händer ? Kanske du har använt dem mycket nyligen att måla , trädgård , diska eller otaliga andra aktiviteter våra händer do.A antal eteriska oljor kan hjälpa föryngra dina händer . Skapa och använda denna massageolja när du har några minuter att slappna av och försiktigt på it.Here är hur man väljer och förbereda eteriska oljor som hjälper till att föryngra dina händer . Detta är vad du behöver
Rena eteriska oljor
Mandelolja
Plastflaska med lock
Visa fler instruktioner , Skapa en olja att föryngra dina händer
1

Välj 100 % rena eteriska oljor - endast dessa erbjuda hälsosamma fördelar . Etiketten kommer att ange " 100 % ren . " Du hittar dem på hälsokostbutiker och på nätet . Använd inte syntetiska oljor eftersom de inte har samma förmåner .
2

Köp endast mandelolja som är speciellt utformad för att användas för massage . Det är speciellt förfinats och förberedas för användning på huden . Du kan få det på hälsokostbutiker och på nätet . Addera 3

Välj den formel som mest tilltalar ditt luktsinne . De flesta butiker har testare flaskor , så ta några whiffs och välja de dofter som du verkligen gillar . För handen föryngring , det finns flera formler att välja mellan . Här är två : Formula # 1 är Geranium , grapefrukt , Sweet Bay och svartpeppar . Formula # 2 är Lavendel , Muskot, ( söt ) basilika , citron , enbär och kryddpeppar .
4

Gör Formel # 1 . För att skapa en massageolja , först blanda den essentiella oljan med mandelolja, som är känd som en "bärare" olja. Mät fyra teskedar (20 ml) av mandelolja i plastflaska, tillsätt sedan 5 droppar Geranium eterisk olja , 5 av grapefrukt , 5 av Sweet Bay , och 5 i svartpeppar . Skaka väl .
5

Gör Formula # 2 . För att skapa en massageolja , först blanda den essentiella oljan med mandelolja, som är känd som en "bärare" olja. Mät fyra teskedar (20 ml) av mandelolja i plastflaska, tillsätt sedan 5 droppar lavendel eterisk olja , 4 av muskot , 3 ( ​​Sweet) Basil , 3 av citron , 3 enbär , och 2 i kryddpeppar . Skaka väl .
6

Massera formeln försiktigt i båda händerna . Arbeta in det i fingrar och handflator , fortsätt sedan massera den hela vägen upp till axlarna . Andas in doften som du masserar för tillsatta föryngring fördelar . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online