Det finns ingen fastställd rekommenderad intern dos av eterisk oreganoolja. Detta beror på att oreganoolja inte rekommenderas för internt bruk på grund av dess potentiella toxicitet och biverkningar. Oreganoolja är mycket koncentrerad och att ta för mycket av den kan orsaka flera hälsoproblem, inklusive magbesvär, illamående, kräkningar, diarré, njurskador och hudirritation. I svåra fall kan det till och med leda till anfall, andningsdepression och död.
Därför rekommenderas det i allmänhet inte att ta oregano eterisk olja internt, och det är alltid bäst att rådgöra med en sjukvårdspersonal innan du använder någon eterisk olja internt.