Hur mycket tea tree oil använder du?

Tea tree oil är en koncentrerad eterisk olja och bör användas i små mängder. Mängden tea tree-olja du använder beror på syftet och den specifika produkt du använder. I allmänhet är här några riktlinjer:

Hud: För att applicera tea tree-olja på huden, rekommenderas det att späda den med en bärarolja som kokosolja, olivolja eller jojobaolja. Ett utspädningsförhållande på 1-2 droppar tea tree-olja per tesked (5 mL) bärarolja är en vanlig riktlinje. Denna utspädda blandning kan appliceras på huden för olika ändamål som att behandla akne, lindra inflammation eller ge återfuktning.

Hår: För att använda tea tree-olja på håret kan det vara fördelaktigt att lägga till några droppar till ditt vanliga schampo eller balsam. Du kan också göra din egen tea tree oil hårsköljning genom att tillsätta några droppar i en kopp vatten. Använd denna sköljning efter schamponering och konditionering.

Aromaterapi: För att använda tea tree-olja i aromaterapi kan du lägga till några droppar i en diffusor eller luftfuktare. Att andas in den diffusa tea tree-oljan kan hjälpa till att rena luften och skapa en uppfriskande miljö.

Rengöring: Tea tree-olja används också ofta som ett naturligt rengöringsmedel. Du kan lägga till några droppar till dina hemgjorda rengöringsprodukter eller direkt tillsätta några droppar i vattnet när du torkar golv, torkar av ytor eller städar tvätt.

Det är viktigt att komma ihåg att tea tree-olja aldrig bör intas oralt såvida det inte specifikt rekommenderas av en sjukvårdspersonal. Om du har några tvivel eller funderingar kring att använda tea tree-olja, rådgör med en läkare eller en aromaterapeut för personlig rådgivning.