Hemgjord pepparmyntolja Huvudvärk Åtgärd

Pepparmintolja är en eterisk olja som har många medicinska fördelar. Stress är ett vanligt problem som kan lindras , eftersom det ger lugnande lättnad från livets varje dag bekymmer . Det används också som en immun booster och i smärtlindring tillämpningar. Huvudvärk kan behandlas hemma med hjälp av pepparmyntolja, särskilt eftersom det kan bidra till att slappna av muskler och spänningar . Lugnande Peppermint Oil Remedies

dricka pepparmint te medan lokalt applicera pepparmyntsolja är ett bra hem botemedel mot huvudvärk . Pepparmyntolja kan användas för välgörande massage , inklusive massage av templet tills en huvudvärk går bort . Blandning olivolja och pepparmintolja är ett sätt att skapa en masserande lösning som kan hjälpa till att befria huvudvärk.

Inandning pepparmintolja är fördelaktigt för lugnande huvudvärk. Andas in doften från en flaska pepparmyntolja, eller ingjuta en kopp varmt vatten med det och andas in ångorna .

Ett annat sätt att andas in ångan av pepparmintolja sista vatten är att koka en kastrull med vatten och plats tio droppar olja i det . Drapera en handduk över huvudet när du lutar dig över potten , andas in den lugnande doften i fem till 10 minuter . Denna åtgärd är bra att prova på en kall eller sinus tryck , som båda kan orsaka huvudvärk .

Bad i pepparmyntsoljaär en annan åtgärd för att slappna av och bli av med en huvudvärk . Tillsätt flera droppar pepparmynta olja i ditt badkar vatten och andas in ångorna .
Försiktighet

Essential pepparmyntsolja kan köpas i hälsokostaffärer eller det kan finnas i organisk gången i din mataffär . Köp alltid viktigt pepparmynta olja för hem avhjälpa bruk och inte vanlig pepparmyntsolja som används i matlagning .

Peppermint olja är tänkt att användas som en extern hem åtgärda . Använd den inte om du har ett diafragmabråck , reflux sjukdom , gallblåsan problem eller är gravid eller ammar . Addera