Tänd salvia i brand . Tänd en enda stam eller en bunt av stammar brukar kallas en smutsfläck .
2
Blås ut elden . Lågan bör minskas till en dunkel orange glöd med ett spår av att fly rök . Addera 3
andas försiktigt röken . Detta fungerar bäst vid bränning av en stjälk av salvia i taget. Lätt andas in röken in genom näsborrarna och andas ut genom munnen .
4
Flytta rök runt hela kroppen . Ställ brinnande salvia i en skål och försiktigt cup röken i dina händer . Släpp röken nära halsen , bröstet , magen , ljumskar och fötter . Fokusera på det område av kroppen som du vill rengöra .
5
Flytta rök runt din plats . Gå med bunten av salvia i handen runt i rummet eller utrymme som du vill rengöra . Starta vid den bakre väggen och gå längden på rummet . Se till att röken når alla fyra hörnen .
6
Släck salvia . Placera bunt i en skål med sand med den brinnande änden nedåt. Detta är också ett bra tillfälle att tacka för sina renande egenskaper . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom