Ayurveda Hormonella botemedel mot akne

Även om begreppet " hormoner " är en föreskrift av västerländsk medicin , och är inte en del av det ayurvediska systemet , har ayurvediska örter och behandlingar som använts framgångsrikt för att behandla tillstånd som omger hormonell obalans , som akne och klimakteriet . Ayurvediska filosofin säger att ökad " kapha och vata dosha " är delvis ansvarig för hudproblem , som verkar i linje med idén om hormonbalansen . Kostvanorär den främsta bidragande faktorn i " hormonell " akne , enligt ayurvediska och de flesta västerländska filosofier . Kost och livsstil

att ändra utseendet på huden , Ayurveda föreslår börjar inifrån och arbeta dig ut . Det första steget är att undersöka din kost och eliminera livsmedel som är kända för att orsaka hormonell obalans , till exempel stora mängder av rött kött och hydrerade oljor . Undersök din livsstil för obalanser som också kan leda till hormonella effekter . För höga tankar relaterade till kön sägs orsaka en ökning av " Kama ", vilket förvärrar utsöndringen av hormoner och förvärrar akne . Stress , trama och andra psykologiska faktorer leder till en obalans i " doshorna " också.
Komma igång

Eliminera skräpmat och skadliga livsstilsmönster kan vara en utmaning , men Ayurveda erbjuder en rad positiva ersättare . Varje akne fall är olika och varje persons dosha beaktas när ayurvediska utövare utforma individuella regimer. Att se en specialist är det enda sättet att vara säker på att du har tillgång till rätt kombination av behandlingar . Om du väljer att behandla dig själv , köpa örter online eller på en lokal leverantör och planerar att hålla fast vid din valda regimen i minst 60 dagar . Addera Intern behandling

Ta 1 msk . av Panchtikt Gugglu Ghrit med mjölk en gång om dagen . Ta 1 tablett arogyavardhini Vati och 2 tbls . av Khadirarisht kombinerat med 2 msk . vatten, vardera två gånger om dagen . Vid läggdags , drick 1 msk . av Trifla med ljummet vatten . Drick ett skott av vete gräs en gång om dagen och Aloe Vera juice för att rena blood.A vitamin regim av 100 mg niacin och 50.000 enheter av vitamin A , tre gånger dagligen i kombination med 400 mg vitamin E en gång dagligen är effektivt vid läkning och innehållande akne. Zink är också terapeutiskt i doser om 50 mg , tre gånger om dagen .
Extern behandling

Aloe Vera kan också appliceras lokalt och rå vitlök gnuggade försiktigt på drabbade områden flera gånger om dagen , har visat att klara upp akne . Citronsaft , apelsinskal och riven gurka kan var och göras till en särskild ansiktsmask som skall tillämpas på det drabbade området i ca 20 minuter , sedan försiktigt tvättas med kallt vatten och klappade torrt med en ren handduk . Förbered en pasta med gurkmeja pulver som blandas med honung eller vatten . Kokosolja kan också bidra till att jämna och återfuktar irriterad hud och bör tillämpas innan sängen .

Varningar

Många ayurvediska örter är kraftfulla ämnen som kanske inte gynnar vissa medicinska villkor och receptbelagda läkemedel . Samråd med en läkare och en ayurvedisk läkare kommer att försäkra att du får rätt behandling . Addera