Indiska Healing Metoder för Andningsproblem

ayurvediska behandlingar är en form av Indien holistisk medicin , vilket är mer än tre till fem tusen år gammal . Ayurvedisk behandling koncentrerar sig på att balansera livets energier i kroppen för optimal hälsa och en sund själ och kropp är en gudomlig gåva från Paramataman : den gudomliga eller absoluta källan till alla ting . I huvudsak söker gamla indiska medicinen att ena energier kropp och själ , och eliminera kaotiska energier för att återställa hälsa efter en sjukdom . För andningsproblem , användning av yogiska övningar och naturläkemedel är de främsta behandlingar som erbjuds genom regelbunden användning av ayurvedisk medicin . Indiska behandlingar för astma

Ancient indisk medicin tillåts för användning av bladextrakt , Bacapo monnieri för behandling av astmatiska förhållanden , samt andra hygienkrav som psykisk sjukdom, epilepsi , hjärt-kärlsjukdomar och ont halsen. Detta naturläkemedel har varit i bruk sedan den sjätte århundradet f.Kr. Den rekommenderade dosen för att ta är allt från 50 till 150 milligram tre gånger varje dag . Produkten finns i kapselform , och det är förenat med vissa biverkningar , bland annat trötthet , muntorrhet och ökad törst . Om oregelbundna hjärtslag eller hjärtproblem noteras , bör användningen av denna ört vara upphört med omedelbarhet . Den som tar sköldkörtelhormon bör avstå från att använda denna ört , och denna ört kan interagera med lugnande medel , liksom.
Ytterligare Andningssvårigheter

Jatamamsi kan användas för att hantera andnings svårigheter , hosta och krampaktig hosta trollformler samt lungproblem . Denna ört har en träig rot som kan erbjudas som ett pulver, som en torkad rot , eller som en tinktur . Vid användning som ett pulver, kan örten konsumeras vid en dosering av 250 till 500 milligram dagligen i kapselform tills andningsproblem avta. Den torkade roten kan också konsumeras vid en dosering av en till 10 milligram per dag . Om Jatamamsi används som en tinktur , då tinktur kan användas tre gånger per dag i en dos av 3 till 12 milligram. Addera Bhadrasana Yogiska Position

Den Bhadrasana är en position som en naturlig sjukdom försvar . Om du har andningsproblem som orsakas av en förkylning , virus , astma eller luftrörs frågan , kan du använda kroppshållning för att hjälpa till att återställa kroppens naturliga energier . Övningen ska genomföras dagligen tills du uppleva optimal hälsa

först sitta på golvet medan vila skinkorna på baksidan av vaderna .; hålla ryggen rak och fötterna pekade bakåt . Vila händerna på knäna; detta kallas Vajrasana hållning. Nu sakta spred knäna från varandra . Ta med dina händer bakåt och röra tårna om du har möjlighet , men inte anstränga dig att göra det . Nu måste du koncentrera dig på din andning : slappna av , hålla ögonen stängda och lyssna på dig själv andas in och ut långsamt . Denna position hjälper till att expandera membranet så att du kan dra mer luft djupt i lungorna så att du kan stärka din lung makt och få avgörande syre till dina celler med större lätthet och effektivitet . Öva denna övning 2-3 gånger dagligen för att andas problem förbättringar . Addera