Vad är användningen av Navratna-olja i ayurvedisk medicin?

Inom ayurvedisk medicin har Navratnaolja en betydande plats på grund av dess terapeutiska egenskaper. Det är en örtolja infunderad med godheten hos nio dyrbara örter och ädelstenar. Här är några vanliga användningsområden för Navratna-olja:

1. Smärtlindring :Navratnaolja används traditionellt för sina smärtstillande och antiinflammatoriska effekter. Det kan hjälpa till att lindra olika typer av smärta, inklusive muskel-, led- och reumatiska besvär.

2. Stresslindring :Oljan har lugnande och lugnande egenskaper som hjälper till att minska stress och främja avslappning. Att massera hårbotten eller kroppen med Navratnaolja kan ge en lugnande effekt.

3. Förbättrad sömn :Navratnaolja används ofta för att förbättra sömnkvaliteten. Att applicera det på pannan, tinningarna eller fötterna före sänggåendet kan inducera avslappning och hjälpa till att somna.

4. Hudvård :Navratnaolja är känd för sina närande och föryngrande egenskaper. Det används ofta i ayurvediska hudvårdsregimer för att förbättra hudens struktur, minska fläckar och främja den övergripande hyn.

5. Hårvård :Navratnaolja appliceras på hårbotten och håret för att främja hårväxt, bekämpa mjäll och bibehålla hårbottens hälsa. Det tros ge näring åt hårsäckarna och tillför lyster till locken.

6. Andningsstöd :Navratnaolja används ibland vid andningssjukdomar som trängsel, hosta och ont i halsen. Att andas in ångorna eller applicera oljan på halsen och bröstet kan ge symtomatisk lindring.

7. Matsmältningshälsa :Navratnaolja tros ha karminativa egenskaper som hjälper till att driva ut tarmgaser. Det används ibland för att stödja matsmältningen och lindra gasbildning.

8. Öka immuniteten :Navratnaolja anses förbättra den övergripande immuniteten på grund av införandet av olika ayurvediska örter och ädelstenar. Regelbunden användning tros stärka kroppens försvarsmekanismer.

9. Avkoppling :Ayurvediska utövare föreslår att man applicerar Navratna-olja på tryckpunkter eller fotsulorna för att inducera ett tillstånd av avslappning och förbättra det allmänna välbefinnandet.

Innan du införlivar Navratna-olja i din regim är det viktigt att konsultera en ayurvedisk läkare, särskilt om du har några underliggande medicinska tillstånd eller tar mediciner.