Biofeedback är en teknik som först utvecklades i råttor av en psykolog vid namn Neal Miller , som kombinerade idén om konditionering med kroppens fysiologiska reaktioner . I princip kan vad som helst i kroppen gör att mätas kan också styras , av denna anledning , trodde Dr Miller , de fysiska manifestationer av stress kan kontrolleras , konditioneras och motverkas . Att skola sammanfaller med en månghundraårig studie av " medvetande " som utvecklats av yogis och filosofer , som tror mind /body -anslutning är så stark att den kan kontrolleras och överbryggas .
Funktion
När en patient är ansluten till en biofeedback maskin - som för migrän - han kommer att få i uppdrag att slappna av . Ett vanligt förfarande är att mäta muskelspänningar i kroppen , sedan långsamt träna patienten att släppa den spänning , samtidigt mäta resultaten på maskinen så det finns konkret återkoppling från kroppen . ( Därav uttrycket " biofeedback . " ) Addera Funktioner
På effektskalanbestäms av Föreningen för tillämpad Psykofysiologi och biofeedback , vissa sjukdomar eller problem svarar mer effektivt att biofeedback . På en skala från 1 till 5 , ADHD , migrän och spänningshuvudvärk , ångest och hypertension alla betyg en 4; . Kvinnlig urininkontinens är det enda problemet /sjukdom att göra mål en 5
Typer
Det finns många typer av biofeedback maskiner , som alla mäter en annan fysiologisk effekt . Den vanligaste , den elektromyograf , åtgärder muskelspänningar . Feedback termometrar är en annan typ , och bygger på upptäckten att stress förändrar kroppens temperatur . För ångest , fobier och stamning, en electrodermograph mäter stimulering av svettkörtlarna. Elektroencefalogram mått hjärnvågor och motsvarande mentala tillstånd , som att vara vaken eller sovande . Köpa och sälja Fördelar
Biofeedback kan vara en mycket effektiv , icke-invasiv konditione verktyg för att undervisa en patienten att vara mer i kontroll av hennes fysiologiska reaktioner , framför allt på stress . Det kan vara effektiv i ett relativt lågt antal sessioner , och är även tillgänglig för hemmabruk . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online