Stå vänd mot din partner . Förläng din högra arm ut parallellt med golvet och hålla din vänstra arm avslappnad vid din sida . Har din partner plats hennes högra hand på din vänstra axel , och två fingrar på sin vänstra hand på handleden .
2
Ange namn högt och sade " Jag heter ( blank ) . " Håll din förlängda arm fast, har din partner plats tryck nedåt , som om att försöka driva ( men inte tvinga ) armen nedåt . Om armen är fortsatt stark och stadigt på plats med endast en liten studs , anses detta vara en positiv eller riktig respons . Om armen går svag och kan lätt skjutas nedåt , anses detta vara ett negativt eller falskt svar .
3
Upprepa steg två genom att använda ett fiktivt namn . Eftersom Bodymind vet att du anger något falskt , ska armen gå svag . Öva några fler rundor av att göra sanna och falska påståenden för att kontrollera processen fungerar som den ska . Exempel kan vara " Jag är sex meter hög " eller " Jag är 39 år gammal . " Försök inte att tvinga armen ner , utan snarare , märker förändringar i sin styrka som fast men lätt tryck på .
4
Byt roller så testaren är nu den som testas , och fortsätta praktik muskel testning. Lägg märke till att när ett sant uttalande görs armen står fast , och när ett falskt uttalande görs armen lätt tryckas ned med relativt lätt tryck .
5
Välj ett ämne som ska testas . Detta kan vara ett livsmedel, ett komplement, medicinering eller någonting i miljön. Har ämnet hold detta ämne i sin vänstra hand och mot solar plexus ( buken ) område . Testa armen . Ett positivt eller starkt gensvar visar att ämnet är antingen neutral eller bra för din Bodymind , och en negativ eller svag respons visar att ämnet är antingen oönskade eller skadliga för Bodymind . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom