Ta en vattenflaska och fyll den med kokt vatten . Kranvatten är bra för tillämpningen av denna rengöra. Den vattenflaska kommer att förlora sin värme snabbt under användning , så håll ett färskt kanna vatten kokas och redo att användas innan du applicerar varmvattenflaska .
2
Linda varmvattenflaska i ett tjockt tyg som har dränkts med ricinolja eller helt enkelt vatten. Förutom att låta välgörande oljor för att suga in den uppvärmda huden , kommer en trasa skydda huden från att brinna mot varmvattenflaska. Går aldrig att sova när du använder det här programmet . Om varmvattenflaska kommer i direkt kontakt med huden för en tid , kan brännskador uppstå. Addera 3
Låt varmvattenflaska att stanna kvar i 30 till 60 minuter . Under denna period ersätta kokt vatten i varmvattenflaska om det börjar svalna .
4
Upprepa processen varje dag i tre dagar för optimala resultat , enligt University of Maryland Medical Center . Under denna period dricka mycket vatten , öka kostfiber med grönsaker och fullkorn och prata med din läkare om du funderar på att utföra någon annan typ av rengöra , t.ex. en olivolja och citron rengöra .
5 p Om du har några redan existerande lever eller gallblåsa problem , tala med din läkare innan du försöker detta rengöra. Använda varma applikationer på buken kan orsaka gallgångarna att vidgas, vilket gör det lättare att passera stenar från gallblåsan . Även om detta är möjligen välgörande , kan en gallblåsa sten blir inges eller fastnat i gallgången orsaka allvarliga skador . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online