Den bästa typen av lera för att använda i en detox bad innehåller grå eller grön natrium /kalcium smecite . Leta efter naturliga lera , som kommer att ha fler fördelar än jordbruks-och tekniska kvaliteter . Enligt Eyton s Jorden , de bästa valen av lera är grön Wyoming bentonit , Utah bentonit och Redmond Clay , som kan läggas till grönt bentonitlera . Förvaring av lera på rätt sätt är avgörande för dess ger de bästa hälsofördelar under ett bad . Förvara oanvänt lera i förseglade glasbehållare och hålla den borta från metaller för att undvika kontaminering .
Skapa en magnetisk detox bad
Använd lera i badkaret om du har moderna VVS, och använd den inte om du har en septisk tank . För äldre VVS, kan leran fastnar på rören och orsaka igensättning . Att låta leran för att komma i septiktank kommer att störa balansen krävs för avloppsvatten . Om du har en septisk tank och du ändå vill göra en detox bad , ta bort manuellt vattnet ur badkaret och torka upp leran när den torkar .
Börja att fylla badkaret med varmt till hett vatten , beroende på vad du föredrar . Placera 2-3 koppar av lera längst upp i vattnet , strö det på att undvika att få leran i endast ett område . Låt leran sitta i badkaret för cirka 10 till 15 minuter , så att det kan bli hydrerad för din användning .
Bath Längd
p Om du är bara börjar använda lera som en del av en detox bad , börja med bara 15 minuter efter att nedsänkt i leran . Om du har möjlighet att stanna i badet utan några biverkningar såsom att bli trött eller kyld , öka varaktigheten av nästa badet till 20 till 30 minuter .
Leran kommer att fungera som en magnet , dra ut genom gifter i huden och föroreningar som kvicksilver , aluminium , koppar , bly eller någon annan metall som du kan ha blivit utsatt för från omgivningen . Använd detox lera bad två gånger i veckan i tre veckor för att ta bort gifter , vilket ger kroppen en veckas vila mellan bad perioder . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online