Hur ofta ska du använda en kropp rengöra ?

Body renar är hälsosamma sätt att ta bort bebyggda toxiner , energi och koncentrationsnivåer förbättra och uppnå en övergripande känsla av välbefinnande . Den typ av kropp rengöra du väljer avgör hur lång tid det ska göras för ett framgångsrikt resultat . Det är viktigt att göra renar för endast den tid som anges eftersom vissa kräver drastiska fasteperiodereller användning av örter och kosttillskott . Funktion

Body renar har en viktig funktion , och det är att ta bort gifter och bebyggda avfall i tjocktarmen och tarmar samt skadliga parasiter och fria radikaler . Om du lider av symtom såsom uppkördhet , förstoppning , tråkig hud , humörsvängningar eller brist på energi , med hjälp av en kropp rengöra ett par gånger om året kommer att bidra till att reglera hälsa och förbättra livskvaliteten.
typer

Det finns olika typer av kroppen renar , beroende på om du vill att avgifta ett visst organ eller vill ha en total rengöra . Kolon rensningen bort uppbyggnaden av avfall i tarmarna och kolon med hjälp av naturliga örter som psylliumfröskal . Att dricka en matsked psylliumfröskal pulver i 8 dl vatten tre gånger om dagen i en vecka är effektiva för rengöring tjocktarmen av parasiter , gifter och uppbyggnad som orsakar en brist på energi , förstoppning och andra frågor matsmältnings .

master Cleanse är en total kropp detox som används under en tiodagarsperiod . Eftersom du konsumerar inget annat än citronsaft , klass B lönnsirapoch cayennepeppar blandat med vatten , Master Cleanse renar levern och blodet med citronsaft och cayennepeppar för att öka energi och medvetenhet , och det tar bort gifter och cancerframkallandefria radikaler från organ och hud. Denna kropp rengöra är populärt , men många inte kan slutföra hela tio dagar på grund av den extrema kalorirestriktion.

Parasit rengöring är nödvändigt att ta bort gifter och parasiter från matsmältningssystemet . Parasiter in i kroppen när man äter råa eller rå mat , bada i hav eller sjöar - som båda innehåller bakterier och parasiter - och bor i områden med höga nivåer av föroreningar. Med hjälp av naturliga örter som svart valnöt skrov , malört och kryddnejlika dagligen i tre veckor kommer att se till att parasiter och äggen dödas och avlägsnas från kroppen .

Fördelar

Beroende på hur ofta du gör en kropp rengöra , kan du genast märka fördelarna . De som genomgår regelbunden kroppen renar se deras hud blir friskare ser som ett resultat av att ta bort gifter och fria radikaler , som påskyndar åldrandet .

Organ som njurar och lever fungerar effektivt , hjälper till att avgifta kroppen naturligt genom blodflöde eller lymfatiska vätskor . Avgifta organen kommer att förhindra en ackumulering , vilket minskar risken att de kommer att bli trög eller inte kan avgifta kroppen helt , vilket kan leda till att du vara mer benägna att leversjukdomar , gall -eller njursten och andra kroniska sjukdomar .

Body rensning förbättrar också kvaliteten på blod , ökar den mängd syre och näringsämnen som levereras till dina organ . Celluliter och fettdepåer minskar eftersom gifter bort i stället för att lagras i fettceller .
Varning

Gör en kropp rengöra bara för den angivna tiden eller som bedöms säkra av en läkare . En brist på kalorier eller näringsämnen kan orsaka skador på kroppen eller organ om en rengöra görs under en längre tid .
Förebyggande /Solution

Förhindra giftiga uppbyggd genom att dricka minst 64 gram vatten varje dag för att spola systemet , äta massor av färsk frukt och grönsaker - som innehåller mineraler, vitaminer och fibrer - . och ta en multivitamin för att ge komplett näring till kroppen

ta en rengöra minst en gång per år för att ta bort gifter och parasiter uppbyggd. Addera