De bästa örter för en kropp rengöra

En kropp rengöra innebär rodnad gifter ur kroppen för att främja hälsa . Traditionella kropp renar kräva flera läkarbesök som kan vara tidskrävande eller för dyrt för vissa att ha råd . Däremot kan kroppen renar utföras hemma med hjälp av örter och är i allmänhet billigt och kräver lite tid . Kardborre rot

kardborre rot är en ört uppmuntrar matsmältningen och rensar kroppen från syror som utvisats från njurarna enligt vårstädning Cleanse . Fördelarna med att använda kardborre rot inkluderar minskade gastrointestinala problem , läkning av hudåkommor och eliminering av infektioner . För att använda kardborre rot som en del av en kropp rengöra , blanda 1 1/2 tsk kardborre rot i en 8 ounce glas te som du väljer . Drick 3-5 glas om dagen så länge du vill . Kardborre rot bör användas med försiktighet eftersom det kan öka blodsockret och kaliumnivåerna .
Dandelion Root

Maskros rot är till hjälp i en kropp rengöra genom att bli av gifter i kroppen. Maskros rot uppmuntrar galla att flöda genom levern som i sin tur gör sig av toxiner. Om dessa gifter kvar i kroppen , kan dålig hälsa och en trög , trött känsla uppstå . Maskros rot kan användas för att rena kroppen genom att koka en tesked maskros rot i en 8 ounce kopp vatten. Efter 10 minuter , dricka hopkok . Detta bör upprepas 2-3 gånger per dag under 1 till 2 veckor. Personer med lågt blodsocker är obenägna att maskros rot eftersom det kan orsaka farligt lågt blodsocker hos diabetiker .

Cascara Sagrada Bark

Cascara Sagrada bark renar kroppen genom att ha en laxerande effekt-typ . Det är fördelaktigt vid behandling av gulsot och att minska förekomsten av hemorrojder. För att rena kroppen med hjälp Cascara Sagrada bark , svälja 1-2 tabletter med en 8 ounce glas vatten företrädesvis vid sänggåendet för mer än en vecka . Biverkningar av Cascara Sagrada bark kräkningar och kramper . Gravida och ammande kvinnor ska inte använda Cascara Sagrada bark eftersom det kanske inte är säkert för barnet .
Rosmarin blad

rosmarinblad renar njurarna genom att ta bort bakterier och minskar inflammation . Rosmarinblad har visat sig fördelaktigt vid behandling av mensvärk och Alzheimers sjukdom enligt ANR vitaminer . Rosemary blad tepåsar kan köpas på en lokal hälsokostaffär . För att göra rosmarin blad te för att rena kroppen , satte en rosmarin blad tepåse i 6 dl kokande vatten . Lämna det i koppen under 3 minuter och försiktigt pressa påsen över koppen för att få ut all vätska som finns i tepåsen . Lägg till honung eller socker substitut att söta . Rosmarinblad te bör drickas minst en gång om dagen i en vecka för att rena kroppen . Att ta stora doser av rosmarin blad kan orsaka kräkningar och lung svullnad . Addera