Stress , brist på sömn och en obalanserad kost kan leda till ohälsosamma binjurarna . Vissa konsekvenser är viktökning (på grund av ökningen av kortisol orsakas av stress ) , håravfall , sömnsvårigheter , höga stressnivåer , yrsel , trötthet , hypotyreos , fibromyalgi och depression .
När binjuren blir stressad det overproduces hormoner . En adrenal detox fungerar på två sätt . Först spolas det kroppen och binjure av hormoninducerade toxiner. För det andra ger det körteln viktiga vitaminer och mineraler för att fylla på körteln och de -stress i systemet . I grund och botten , om du blir stressad på grund av yttre omständigheter eller en ohälsosam livsstil , kommer binjurarna överproducera hormoner för att hantera den stress, vilket kommer att leda till adrenal trötthet och att du känner dig stressad fysiskt och mentalt . Det är en cykel som den adrenal detox kan hjälpa paus så att du kan börja läka .
Adrenal Detox
Det finns flera produkter som finns att rengöra binjurarna . Innan du försöker något tillägg eller rena det är bäst att försöka komma till roten av problemet . Få minst åtta timmars sömn varje natt för att låta binjurarna att föryngra . Det är också absolut nödvändigt att sänka din stressnivå . Prova att äta en balans kost , träna regelbundet och avkopplande ( få en massage , ta ett bad , meditera ) för att sänka stress. Om du har symtom på adrenal trötthet efter konvertering till en hälsosam livsstil , prova en adrenal detox .
AdrenoBoost är en flaska flytande droppar som används för att sänka kortisolnivåer i binjurarna . Använd 15 droppar per kvartal kopp vatten eller juice tre gånger om dagen i en month.Adrenal Cleanse är en samling av örter i tablettform . Två kapslar per dag kommer att spola binjurarna av gifter för att återställa funktion .
Du kan också prova en binjure detox hem åtgärda . Drick 8 koppar alla naturliga ekologiska grönsaksjuice ( prova morötter , spenat och tomater ) med ett stänk av havssalt per dag . Lägg till en C -vitamin ( 90 mg för en manlig och 75 mg för en kvinnlig ) och en kalciumtillägg ( 1000 mg ) dagligen . Gör detta för en vecka , fortsätter med C- vitamin och kalcium på obestämd tid för livslångt adrenal hälsa . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online