- Håll barnet nära . Hud-mot-hud-kontakt kan hjälpa till att lugna en bebis och få dem att känna sig trygga. Försök att hålla barnet i dina armar eller mot bröstet och vagga dem försiktigt eller sjung för dem.
- Svedla barnet . Swaddling kan bidra till att skapa en känsla av trygghet och mysighet för en bebis. Svep in barnet ordentligt i en filt, men se till att de inte sitter för hårt.
- Sätt barnet i en rörlig miljö . Det kan innebära att ta barnet på en promenad i vagnen, köra dem i bilen eller helt enkelt svaja dem i en studsad sits. Rörelsen kan hjälpa till att lugna barnet och invagga dem i sömn.
- Ge barnet en napp . Om barnet är tillräckligt gammalt kan det hjälpa att trösta dem och hindra dem från att gråta genom att ge dem en napp.
- Spela upp vitt brus . Vitt brus kan hjälpa till att blockera andra ljud och skapa en lugnande miljö för barnet. Du kan slå på en white noise-maskin, spela en CD med vitt brus eller helt enkelt köra en fläkt eller hårtork.
- Testa ett varmt bad . Att ge barnet ett varmt bad kan hjälpa till att lugna dem och slappna av. Tillsätt lite lavendelolja eller kamomillte till vattnet för extra avkoppling.
- Kontrollera efter andra behov . Se till att barnet inte är hungrig, blöt eller kall. Om något av dessa behov uppfylls, kommer barnet att vara mer benäget att gråta.
Kom ihåg att det som fungerar för ett barn kanske inte fungerar för ett annat. Det bästa sättet att ta reda på hur du kan lugna ditt barn är att prova olika metoder och se vad som fungerar bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online