Kan man gå i badtunnor med period?

Även om det inte finns några definitiva medicinska bevis som tyder på att det är skadligt att vara i en badtunna under menstruationen, finns det några faktorer att ta hänsyn till:

Ökad blödning :Värmen från badtunnan kan orsaka ökat blodflöde till bäckenområdet, vilket kan leda till kraftigare blödningar.

Kramp och obehag :Det varma vattnet kan ge viss lindring för mensvärk, men det är viktigt att lyssna på din kropp. Om värmen förvärrar dina kramper eller orsakar obehag är det bäst att ta sig ur badtunnan.

Ohygieniska förhållanden :Badtunnor är gemensamma utrymmen och kan hysa bakterier, vilket kan öka risken för infektion. Detta är särskilt viktigt att tänka på under menstruation när livmoderhalsen är något öppen och mer mottaglig för infektion.

Uttorkning :Badtunnor kan orsaka uttorkning, vilket inte rekommenderas under menstruation då kroppen behöver tillräcklig vätskebalans.

Om du väljer att använda en bubbelpool under menstruationen, här är några försiktighetsåtgärder du kan vidta:

- Håll din tid i badtunnan kort, begränsa den till 10-15 minuter åt gången.

- Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vatten före, under och efter användning av badtunnan.

- Undvik badtunnor som är för varma (över 104 grader Fahrenheit).

- Om du har några bekymmer eller upplever obehag, gå ut ur badtunnan och rådfråga en sjukvårdspersonal.